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【广医保定|中医养生】七夕话养生
南北朝时期，由梁宗懔撰写的《荆楚岁时记》里记载：“七月七日，为牵牛、织女聚会之日。是夕……陈几筵、酒、脯、瓜、果、菜于庭中以乞巧。”祭拜供品里最重要的就是“五子”，即：桂圆、红枣、榛子、花生和瓜子，人们会在祭拜之后吃下这些食物，祈求身体安康。
2024.08
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【广医保定|健康科普·检验科】甲肝、乙肝和丙肝简介及其预防
根据是否感染病毒，肝炎可以分为非病毒性肝炎和病毒性肝炎。非病毒性肝炎主要分为自身免疫性肝炎、酒精性肝炎、非酒精性脂肪性肝炎、代谢性及药物性肝炎等类型，一般不具传染性
2024.08
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【广医保定|中医养生】节气养生小贴士——立秋篇
立秋（今年是8月7日）是一年之中的第十三个节气，也是秋天的第一个节气，但秋来“伏”不去，立秋养生，应顺应天地之气。立秋后阳气开始收敛、沉降，人体也要顺应自然，避免大量出汗，宜收敛肺气，预防感冒。
2024.08
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【广医保定|健康科普·康复医学科】“糖人”如何运动
糖尿病是因胰岛素绝对或相对分泌不足和（或）胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，以高血糖为主要标志，这种常见的慢性疾病，深深地影响着我们的生活。面对糖尿病，除了保持积极乐观的心态和健康的生活方式，还可以采用运动疗法来有效防治糖尿病并发症。
2024.08
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健康科普 | 世界肝炎日——消除肝炎 积极行动
2024年7月28日是“世界肝炎日”，今年我国的宣传主题是“消除肝炎，积极行动”，为进一步提升全民病毒性肝炎防治意识，号召全社会积极行动，最大限度遏制新发感染,有效发现和治疗患者，切实减轻疾病负担，尽早实现“消除病毒性肝炎公共卫生危害”的目标。
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