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【广医保定|中医养生】节气养生小贴士——立春篇
一年之计在于春，今年的2月3日是立春，是每年的第一个节气。《黄帝内经》提到“春夏养阳，秋冬养阴”。在立春之际做好养生措施，能够为未来一年的时间塑造良好的体魄。那么立春我们应该怎么养生？
2025.02
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【广医保定|中医养生】节气养生小贴士——大寒篇
1月20日，是二十四节气中的最后一个节气——大寒，俗语说“大寒凛凛在年关”。此时自然界阴盛阳衰，寒至极处，易损伤人体心肾之阳，保护阳气是此时养生的重要原则。
2025.01
20
【广医保定|健康科普·医疗美容科】水光针——解锁肌肤水润的秘密武器
冬季皮肤干燥、起皮，容易出现细纹、暗沉反黑、过敏等肌肤问题，人们在追求美肤的同时，不断探索新的方法来保持肌肤水润和光泽，而“水光针”作为常见的医美疗法，能够显著提升肌肤水润度和光泽感。那么，究竟什么是“水光针”，其作用和原理是什么呢？
2025.01
07
【广医保定|中医养生】节气养生小贴士——小寒篇
1月5日，是二十四节气中的小寒。此时节我国大部分地区进入严冬，俗语说“三九四九冰上走”，小寒正值三九前后，一年中最寒冷的时段就此开启。中医认为“寒性凝滞，寒性收引”，因此这个时候正是关节病、颈椎病以及心脑血管疾病的高发期，所以更要注重对身体的保养。
2025.01
05
【广医保定|健康科普·康复医学科】走进理疗，拥抱美好生活
你是否被顽固的疼痛折磨得夜不能寐，日不思食？别怕，今天我们就来聊聊一个实用贴心的“疼痛克星”——理疗。理疗大家都不陌生，但具体包括什么，又有哪些核心优势，你真的了解吗？
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