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【广医保定|中医养生】节气养生小贴士——白露篇
白露（今年是9月7日）是九月的第一个节气，这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来。俗语云：“处暑十八盆，白露勿露身。”意思是，处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露，就不要赤膊露体了，以免着凉。
2024.09
07
【广医保定|体检中心】幽门螺杆菌早知道
幽门螺杆菌是一种胃内的细菌，可以唯一躲过胃酸破坏的细菌，主要寄生在幽门、胃窦等部位，可直接损伤胃粘膜，引起慢性胃炎、胃溃疡等，已经被列为1级致癌物。
2024.09
06
【广医保定|健康科普·内分泌科】肥胖与糖尿病的“亲密关系”——全民健康生活方式行动
肥胖是糖尿病发生的重要危险因素，合理的体重控制，可明显改善胰岛素抵抗和B细胞功能，预防糖代谢异常的发生，同时有助于改善血脂、血压等其它危险因素。因此，让我们一起“动”起来给身体减重，给胰岛减负，为健康加分。
2024.09
05
【广医保定|健康科普·儿科】儿童肥胖危害多 中医疗法助健康——全民健康生活方式行动
儿童体重管理作为全民健康行动的一项重要内容，关乎到孩子们未来的身体健康和成长发育。中医作为历史悠久的传统医学体系，其独特的理论和方法在儿童体重管理中发挥着重要的作用。本文将从科学认知体重、定期监测评估、平衡膳食管理、适量运动锻炼、良好生活习惯、家庭共同参与、中医特色指导及持续监测调整八个方面，详细介绍中医如何指导儿童体重管理。
2024.09
05
【广医保定|健康科普·妇科】暖宫灸——斡旋三焦 调理冲任
暖宫灸是于腹部带脉段及小腹部施以“隔药灸”，用于治疗疾病的一种特殊艾灸方法。它巧妙地将艾灸和中药外敷两种方法结合起来，同时起到了艾灸和药物的双重作用，加上生姜温经散寒的效果，达到很好的暖宫效果，能够调理气血，促进血液循环，从而起到调经散寒、温经止痛、温肾壮阳、补精益髓的作用。
2024.09
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