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【名医堂】赵大夫谈中医养生系列之（四） 清明养生篇
清明，一年中的第五个节气。清明（4月5日）：天气晴朗温暖，草木始发新枝芽，万物开始生长，农民忙于春耕春种。
2018.04
03
【名医堂】赵大夫谈中医养生系列之（三） 春分养生篇
春分 3月21日 一年中的第四个节气。“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。由于春分节气平分了昼夜、寒暑，中医认为在春分时节正是调理体内阴阳平衡，协调机体功能的重要时机。
2018.03
21
【名医堂】赵大夫谈中医养生系列（二）女性妇女节养生专题
补气：气是人体活动的源头，若气运行不畅，则身体就容易出现毛病，气色萎黄无光泽。
2018.03
08
【名医堂】赵大夫谈中医养生系列之一 惊蛰养生篇
惊蛰，一年中的第三个节气。惊蛰已到，天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。惊蛰节气的养生需要根据自身体质差异进行合理的的调养。
2018.03
02
【节气养生】中医提醒 小寒时节谨防流感
小寒是中国二十四节气中的第23个节气，也是干支历子月的结束以及丑月的起始，时间为每年1月5-7日之间，小寒是二十四节气中气温最低的节气标志着开始进入一年中最寒冷的日子
2018.01
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