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【广医保定|中医养生】节气养生小贴士——立秋篇

立秋（今年是8月7日）是一年之中的第十三个节气，也是秋天的第一个节气，但秋来“伏”不去，立秋养生，应顺应天地之气。立秋后阳气开始收敛、沉降，人体也要顺应自然，避免大量出汗，宜收敛肺气，预防感冒。

2024.0806

【广医保定|健康科普·康复医学科】“糖人”如何运动

糖尿病是因胰岛素绝对或相对分泌不足和（或）胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，以高血糖为主要标志，这种常见的慢性疾病，深深地影响着我们的生活。面对糖尿病，除了保持积极乐观的心态和健康的生活方式，还可以采用运动疗法来有效防治糖尿病并发症。

2024.0801

健康科普 | 世界肝炎日——消除肝炎积极行动

2024年7月28日是“世界肝炎日”，今年我国的宣传主题是“消除肝炎，积极行动”，为进一步提升全民病毒性肝炎防治意识，号召全社会积极行动，最大限度遏制新发感染,有效发现和治疗患者，切实减轻疾病负担，尽早实现“消除病毒性肝炎公共卫生危害”的目标。

2024.0728

健康科普 | 学会辨别“高含金量”体检项目，保护自己和家人！

如果一个套餐中包含下面这几个项目，说明这个套餐非常全面、深入，能帮助我们筛查很多高危、高发的疾病。

2024.0726

健康科普 | 如何在夏季保护颈椎

随着人们生活方式改变，电子产品的普及，越来越多的人患上了颈椎病。那么在夏季我们怎么养护颈椎，延缓疾病发展呢，需注意以下几点

2024.0722

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