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【广医保定|健康科普·康复医学科】习惯性崴脚的康复训练怎么做
“老伤脚”就是同一只脚或同一个部位经常扭伤的情况，也就是习惯性崴脚。通常与第一次崴脚后没有得到充分的治疗及康复有关，导致踝关节周围韧带松弛、肌肉力量不足及本体感觉受损。此外，从事体育活动、穿着不合适的鞋子或在不平整地面跑跳也会增加习惯性崴脚的风险。
2024.08
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【广医保定|健康科普·康复医学科】“糖人”如何运动
糖尿病是因胰岛素绝对或相对分泌不足和（或）胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，以高血糖为主要标志，这种常见的慢性疾病，深深地影响着我们的生活。面对糖尿病，除了保持积极乐观的心态和健康的生活方式，还可以采用运动疗法来有效防治糖尿病并发症。
2024.08
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健康科普 | 如何在夏季保护颈椎
随着人们生活方式改变，电子产品的普及，越来越多的人患上了颈椎病。那么在夏季我们怎么养护颈椎，延缓疾病发展呢，需注意以下几点
2024.07
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