社区获得性肺炎是指在医院外罹患的感染性肺实质（含肺泡壁即广义上的肺间质）炎症，包括具有明确潜伏期的病原体感染而在入院后平均潜伏期内发病的肺炎，是威胁人群健康的常见感染性疾病之一，属于中医风温肺热病范畴。风温肺热病是肺热病与风温病的合称。是以发热、咳嗽、胸痛等为主要临床表现的外感疾病。因风温病与肺热病的临床症状相似，故合称风温肺热病。具有起病急、传变快、病程短、四季发作、冬春多见等特点。风温肺热病以外感风温之邪发病，首犯肺卫，继则入里，或痰热壅肺、或邪热伤津，或痰浊阻肺、或湿热内蕴肺胃，总以邪实为主，初病为阳、热、实证，后期则虚实夹杂。治疗以祛邪为主，通过采取辨证口服中药、放血疗法、刮痧、拔罐等中医中药治疗方法，起到宣肺解表、清热解毒，清热化痰、止咳平喘，健脾燥湿、宣降肺气，清热养阴等作用，从而促进炎症吸收。

慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）是一种异质性肺部状态，其特征是慢性呼吸系统症状（呼吸困难、咳嗽、咳痰），原因与气道异常（支气管炎、细支气管炎）和/或肺泡（肺气肿）相关，通常表现为持续性、进行性加重的气流阻塞。慢阻肺属于中医“肺胀”、“喘病”等范畴，中医学认为慢阻肺病机为本虚标实，本虚以肺、脾、肾、心脏气亏虚为主，标实包括痰浊、瘀血、水饮内停。慢阻肺急性加重期以标实为主、兼有本虚，治疗以祛邪为主，兼顾本虚，通过口服中药、针刺、刮痧、穴位贴敷、脐灸等中医药治疗方法，宣肺平喘、清热化痰、温阳利水、涤痰开窍、补肺温肾，从而有效缓解急性加重症状、促进肺功能康复。慢阻肺缓解期以本虚为主、标实较轻，治疗以补益为主，应用雷火灸、穴位注射、三伏天灸、中药滋补膏方等中医中药技术，可起到补肺健脾纳肾、温通心阳、扶正固本等疗效，从而延缓病情进展、减少急性加重次数。

1、两手托天理三焦预备姿势：直立，双足分开，与肩同宽，两臂下番，双目向前平视，动作：①双臂弯曲，掌心向上，胸前平，指尖相对②双手十指交叉，翻掌，掌心向上尽量上托;周时抬头。眼看手背，脚跟离地，并深吸气，③还原成预备姿势。同时深呼气功效：调三焦，和脾胃，宣肺气，可治胸闷、腹胀、食欲不振。2、左右开弓似射雕预备姿势：双腿分开，下胯成骑马式，两手半握拳平放海前。动作：①左乎向左外方伸直，拳跟向上，食、拇指二指翘起。双日直视手指.②右手半握拳，由胸口如拉弓状，慢慢拉至右胸前，同时吸气。③还原成预备姿势，同时呼气。左右交替进行。功效：扩胸宣肺气，通利关节，强健下肢。对慢性肺部疾病、肩周炎、下肢无力有一定防治作用。3、调理脾胃单举手预备姿势：直立位，双臂胸前平屈，掌心向上，指尖相对。动作：①右手翻掌，掌心向上托，同时左手翻掌。掌心向下压，同时吸气。②还原成预备姿势，同时呼气。左右交替进行。功效：调理脾胃，消食去积，疏通肩背经络。4、五劳七伤往后瞧预备姿势：直立位，两手自然下垂。动作：①头慢慢向左转，眼看左后方，同时呼气。②还原成预备姿势，同时吸气，左右交替进行。功效：清肺气，提精神，利颈椎，适于颈椎病患者多练。5、摇头摆尾去心火预备姿势：骑马式，双手放在两膝上。动作：①屈左肩，上身尽量向左弯，右肩伸直，同时呼气。②还原成预备姿势，同时吸气，左右交替进行。功效：强壮肩，臂、腰、背肌肉，通其经络。6、两手攀足固肾腰预备姿势：两足分立，双臂平屈于上腹部，掌心向上。动作：①向前弯腰，同时翻掌下按，掌心向下，手指翘起，两手掌尽量按向足背，同时呼气②还原成预备姿势，同时吸气。功效：固肾、养精、壮腰膝。7、攥拳怒目增气力预备姿势：骑马式，两手握拳方在腰两侧。动作：①左拳向左前方用力击出，拳心翻下，同时呼气。②还原成预备姿势，同时吸气。左右交替进行。功效：增全身气力，强壮手臂、肩、背、胸、腹部肌肉。8、背后七颠诸病消预备姿势：直立，两足靠拢，两臂自然下垂于体侧。动作：①两足跟慢慢离地，趾尖着力，两膝伸直，同时吸气。②还原成预备姿势，同时呼气。功效：强颈、项、腰、膝**及肌肉，疏通全身经络。