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【广医保定|健康科普·儿科】春季长高黄金期!抓住这一波,孩子悄悄蹿个儿
时间:2026-03-27 访问次数:323

春回大地,万物升发,草木抽枝拔节,孩子们也迎来一年中生长发育最快的黄金时段。不少家长早早行动,带着孩子来到广安门医院保定医院儿科,只为抓住春季长高的好时机。

中医认为,春属木,主升发,阳气渐盛,正是孩子气血流通加快、骨骼快速生长的关键期。很多家长发现,自家孩子吃得不少、睡得也早,可身高就是比同龄人矮一截,其实问题往往出在脾胃和肾气上。

脾胃为后天之本,负责运化营养;肾主骨生髓,直接影响骨骼发育。脾胃弱、肾气不足,营养吸收不进去,睡眠不踏实,身高自然跟不上。单纯补钙、补营养,不如从根源上调养体质。