5月5日

中医药健康集市

相约

保定植物园

与市民朋友共赴这场

与夏天的初见

“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实”，立夏后阳气渐盛，万物繁茂，正是顺应天时、调养身心的好时节，为切实弘扬中医药养生文化理念，提升群众健康素养，5月5日，我院走进保定植物园，将二十四节气养生智慧融入立夏的微风暖阳中，与市民朋友共同探索中医养生密码。

中医义诊：专家齐聚，把脉健康

中医义诊区呼吸内科、心血管科、儿科、康复医学科、皮肤科、内分泌科等多学科专家骨干齐聚一堂，免费提供健康义诊及咨询服务。立夏时节，人体气血运行旺盛，此时人们常因贪凉饮冷、作息紊乱引发各类健康问题。义诊区前熙熙攘攘，慕名而来的市民有序就诊，“医生，一到换季我家孩子就肚子不舒服，您帮忙看看怎么调理一下？”专家们针对这些立夏时节常见病症，耐心把脉看诊。

中医适宜技术：传统技法，舒缓身心

执中医妙术，养身心清和。现场群众纷纷驻足体验中医适宜技术带来的奇妙效果，我院医护人员现场为大家行耳穴埋豆治疗的同时，结合立夏养生知识，详细讲解其治疗原理及功效。通过亲身体验，大家对中医适宜技术有了更直观的认识，纷纷感叹中医传统疗法的独特魅力。

药食同源：食作良方，美味养生

值立夏节气之际，我院结合二十四节气养生理念研发了系列中医药健康产品，活动现场，各类精选中药材制作的美食琳琅满目，香气四溢。山楂棒棒糖将山楂、焦神曲、焦麦芽等进行科学配比，能够消食化积、健脾和胃；中药卤蛋精选中药材与鸡蛋慢火熬制，营养丰富，具有益气养血、健脾固本的功效；更有立夏特辑“青梅竹马饮”“杞菊明目饮”等养生代茶饮，帮助人们在阳气旺盛的夏季滋养身体。

文创展示：匠心铸新，创举致用

踏入文创展示区，传统智慧与现代匠心交织碰撞，绽放出独特魅力。中药香囊散发芬芳，为夏日驱走蚊虫困扰；中药洗发膏、清凉祛油药皂，带来清爽洗护体验；助眠安神药枕，伴人安然入梦……各类特色产品匠心独运，陈列整齐，无声诉说着中医药传承千年的制作工艺。我院医护人员耐心为市民讲解每款产品功效，让大家在观赏与体验中，领略中医药文化巧妙融入现代生活的别样风采。

养生功法：刚柔并济，强身健体

八段锦以八式化万象，以"缓若行云，劲藏春水"为精髓，伴随着舒缓的音乐，我院功法带练老师缓缓起势，一招一式，刚柔并济，吸引众多市民竞相加入练习行列，在运动中感受着身体的舒展与气息的调和，在锻炼的同时，领悟到中医药文化 “治未病” 的精髓。

互动研学：寓教于乐，润心润行

传统文化融入立夏节气，中医本草香“飘”进植物园。我院儿科专家亲临现场，科普儿科保健知识，带领家长熬煮儿童专属养生茶。古法香囊 DIY 体验区人气高涨，大家在参与过程中不仅深入了解了中药材的名称、功效与用途，更切身感受到中医药文化的博大精深，让经典智慧点亮现代生活。

本次“立夏节气·中医药健康集市”以创新融合的形式，通过妙趣横生的互动体验与通俗易懂的知识科普，将中医药文化转化为可感知、可参与的健康行动。中医药健康集市的开展以多元活动为载体，系统性传播中医健康知识，全方位展现中医药文化的深厚内涵与时代价值。未来，我院将持续深化 "六进" 服务模式，深度挖掘二十四节气蕴含的养生智慧，充分发挥中医专业技术优势，推动中医药健康服务更加贴近生活，让中医药文化以更生动的形式融入百姓日常，为人民群众的健康构筑坚实屏障。