清明柳色新，满园药香盈。4月4日上午，我院在保定市林草生态园举办“清明扶正气 药香蕴春和——清明节气·中医药健康集市”活动，旨在弘扬二十四节气养生智慧，创新中医药文化传播形式，提升全民健康素养，将中医药养生理念融入百姓日常生活。

活动现场设置中医健康咨询区、适宜技术体验区、中药养生茶饮品尝区、中医药文创产品展示区、药食同源产品品鉴区、中医养生功法展示区、中医清明节气养生宣讲区、春日养生诗词互动区等8个分区，为广大群众提供了一场沉浸式的中医药文化体验。

中医义诊送安康

本次活动义诊团队由脾胃病科、心血管科、内分泌科、海扶刀治疗中心、体检中心、康复医学科、针灸经络科、医疗美容科等多学科专家骨干组成，免费为现场群众提供健康咨询服务。“医生，我的脾胃不太好，能帮我调理一下吗？”“请问能做埋线减肥吗？”面对每位前来咨询的群众，专家们凭借深厚的医学功底和丰富的临床经验，通过“望、闻、问、切”四诊法进行综合辨证，耐心逐一解答，并制定了个性化的养生保健指导和治疗方案。

中医技术亲体验

针灸、推拿、刮痧、耳穴埋豆、穴位贴敷等系列中医特色适宜技术作为中医传统疗法，可促进经络疏通，调整脏腑气血，达到养生保健、防治疾病的目的。活动现场，群众们排队体验耳穴埋豆特色疗法，中医师们根据每个人具体症状，精准定位耳部关键穴位，让群众亲身体验中医适宜技术的神奇疗效。

药食同源共品鉴

药食同源品鉴区药香缭绕，春意盎然。医院根据清明节气特点，结合中医节气养生研发了系列中医药健康产品，包括膏方、节气食品等。其中开心茶、中药奶茶、青团、养生蛋挞等食品精选天然本草入料，通过匠心调配，将中医药食同源理念巧妙融入日常饮食，参与群众赞不绝口。“青团”作为清明节气的代表性食物，油绿如玉、清香爽口、软糯细腻，令人回味无穷。活动现场，中药师们热情地向群众普及药食同源食品的功效与制作方法，让大家在品尝美食的同时，又能感受中医养生文化魅力，学习掌握日常药食同源食物的养生知识。

文创产品智慧多

中药香囊、养生颈椎枕、中药靠垫、药皂、草本润唇膏、中药洗发膏、中药饰品、足浴包、艾草捶等文创产品，不仅展现了中医药文化的深厚底蕴，更彰显着“守正创新”的时代智慧。过往群众络绎不绝，纷纷驻足询问产品成分组成和功效特点，沉浸式感受中医药文化的独特韵味。

养生功法展身手

伴随着悠扬舒缓的养生功法背景音乐，我院功法带练老师身着太极服展演中医养生功法八段锦、拍打操、太极拳，一招一式、刚柔并济；一开一合、节律拍打，尽显中医文化的无限魅力，现场群众集体跟练，认真模仿每一个动作，细细感受中医养生功法舒缓伸展中激发的身体生机。

二十四节气养生诗词会

在二十四节气养生诗词汇的互动活动中，欢笑声与童声诵读交织成一片春日的暖阳。孩子们如跃动的小诗人，争先恐后举起小手，清脆的童音将《立春偶成》《小满》等诗篇化作灵动的音符。当互动环节开启，稚嫩却自信的节气知识抢答此起彼伏，有模有样的养生口诀更引得满堂喝彩。家长们举着手机记录时，眼里漾着惊喜的涟漪，这场穿越千年的文化邂逅，不仅让二十四节气的智慧在童言童语中焕发新生，更将中医养生的种子悄然播撒。散场时攥着节气书签和奖励香囊不愿离场的小身影，正是传统文化薪火相传最美的注脚。

此次"清明扶正气 药香蕴春和"中医药健康集市活动，以二十四节气为脉络、以中医药文化为根基，成功搭建起传统智慧与现代生活的桥梁。通过名医问诊、药食同源品鉴、文创产品手作体验、节气养生知识宣讲互动等沉浸式体验，让传统中医药养生智慧化作可触可感的春日之旅。市民们在清明春游的同时辨识道地药材、调配节气茶饮的过程中，不仅深化了对“天人相应”中医理念的认知，更将“治未病”的健康管理意识融入生活日常。接下来我们将深入挖掘二十四节气中医药养生文化宝藏，创新打造“可带走的中医课堂”“能体验的文化密码”，持续推动中医药养生文化飞入寻常百姓家，让民族瑰宝在新时代焕发更璀璨的生命力。